您当前所在的位置:首页 > 校学生会 > 组织建设

2024年湖南农业大学学生会春季学习型研讨会顺利召开(组图)

发布时间 : 2024-04-03 发布作者 : 丁永康

 4月2日中午,湖南农业大学学生会2024年春季学习型研讨会在T6教室举行,信息与智能科学技术学院团委指导老师、长沙市悦心心理健康教育中心理事、国家二级心理咨询师戴理波老师以“心有猛虎,细嗅蔷薇——论学生干部压力应对与情绪管理的自我修炼”为主题进行分享,校团委贺佳老师、校学生会全体成员参加。

戴理波老师以自身工作经验出发,以实际案例为切入点,深入探讨如何从心理学角度有效应对压力,学会管理情绪。活动现场气氛轻松活泼,课后挑战环节中,同学们齐心合力共同解开“千千结”。

互动环节中,同学们踊跃提问,戴理波老师给出了耐心解答,并鼓励同学们要积极勇敢地去尝试,探索成长过程中的目标和方向,多读书、多实践、多与优秀的人交流,实现学历、能力、情商共同成长 ,提升自身综合素质。

通过此次活动,校会成员对自我压力缓解与情绪管理有了深刻的认识和理解,定能在未来的学习生活工作中学以致用、知行合一,以更加积极的心态和沉稳的心境应对挑战与困难,为团学事业的建设与发展贡献青春力量。